/ðɪs/ · THIS
“This” es /ðɪs/: th sonora con la lengua entre los dientes, una i corta y relajada (entre la i y la e españolas) y una s final. La vocal es la que la distingue de “these” /ðiːz/.
Se suele decir “dis” con d dura y una i española tensa, como la de “sí”. Esa i tensa hace que se oiga “these”.
Relaja la boca para la vocal, como si dijeras una i a punto de ser e, y empieza con la lengua visible entre los dientes.